joomla

Лечение облысения методами Аюрведы

Лечение облысения методами Аюрведы

Многие мужчины в годах, да и не только в годах страдают от не большого количества волос на голове. Ну а по статистическим данным порядка 58 процентов мужчин и достаточно большое количество женщин (порядка 38 процентов) страдают от облысения. В последнее время женское облысение набирает обороты и становится настоящим бичом лучшей половины человечества. Большое количество химически активных веществ, негативное влияние окружающей среды и другие факторы ведут к женскому облысению. О причинах женского и мужского облысения написаны многие труды, ну а мы рассмотрим вариант его лечения с помощью древнеиндийской науки о жизни аюрведы. Категорически позитивным методом по устранению облысения является пересадка волос. Метод однозначно действенный и моментальный. Лечение же занимает достаточно много времени, усилий и является комплексным.

 

Итак, немного предистории. В аюрведе всех людей делят на три большие подгруппы – доши, или конституционных типа: Ватта, Питта, Капха. (Более подробно с этой информацией можно ознакомиться в соответствующей статье на нашем сайте). Поскольку конституционный тип (доша) каждого человека уникален, и проявляется больше или меньше в каждой из дош, то облысение принято считать результатом слишком большой Питта доши. Следовательно, все усилия нужно направить на балансировку именно Питта доши.

Начнем с начала. Первое – это диета. Трактаты аюрведы говорят о том, что если пить треть чашки сока алоэ вера каждый день, то это позволит нормализовать Питта дошу. Так же рекомендуется ежедневно съедать небольшое количество белых семян кунжута, потому что в них содержится большое количество кальция и магния. Как раз эти минералы помогают укреплять волосяные фоликулы. Еще в аюрведической диете стоит употреблять овощи, салаты, сырой (можно пророщенный) овес и сухофрукты.

Второе – это массаж. Традиционно массажу в индийской культуре здорового тела уделяется большое внимание. И массаж головы в данном случае не исключение. Самыми действенными в данном случае являются масла Брахми и Бринградж, которые укрепляют волосяные фоликулы и улучшает кровообращение головы. Хотя и не стоит забывать о миндальном, кокосовом и касторовом маслах, в них тоже содержится масса полезных веществ для головы. Есть даже методики по которым масла оставляют на всю ночь на голове и смывают только утром, это способствует более глубокому проникновению полезных веществ в кожу головы и более интенсивному питаню луковиц волос.

Третье – йога. Наверное это самая затратная по времени часть в процессе восстановления количества волос. Йога сама по себе улучшает кровообращение (что очень важно для роста волос) и увеличивает приток кислорода к голове. Так же одна из несложных, но вместе с тем очень действенных асан – Ширшасана помогает снять стресс с области головы. Поскольку через головной мозг можно воздействовать на любой орган и участок тела, то «випарита-карани-мудра» (название стойки на голове из ведических текстов) самая практичная в данном случае. По мнению аюрведических практиков – это одна из причин выпадения волос.

Четвертое – медитация. Любые техники релаксации, в том числе медитация помогут уменьшить стресс, беспокойство и напряженность, которые способствуют потере волос. Не надо забывать, что «все болезни из-за нервов». Стресс, как таковой – веская причина для усиления потери волос, а релаксация поможет уравновесить все три доши, и в том числе уменьшить Питта дошу.

Все методы лечения облысения хороши в комплексе. Аюрведа предлагает обобщающее лечение недугов, а не оперативное вмешательство. И поэтому для начала нужно определиться с типом Вашей доши, для достижения наилучших результатов в лечении облысения. Сделать это можно с помощью простых тестовых вопросов которых достаточно много в интернете. После того, как тип доша был определен, можно выяснить наиболее оптимальные продукты, масла, минералы и упражнения именно для Вашего типа доши. И приступая к лечению помните, что аюрведические принципы основаны на правильной работе организма в целом – не ждите быстрых результатов в лечении облысения и почувствуете быстрые улучшения.

 

Случайные материалы:

Оставьте свой комментарий

Гость
Понедельник, Май 21, 2018

Комментарии

  • Комментарии не найдены
Яндекс.Метрика